プロテイン初心者へのオススメは??

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プロテイン初心者へのオススメは??

筋トレしてるのなら、プロテインは絶対に飲んだ方が良いですが、どこのメーカーのものを選ぶのかというのは初心者にとってはすごく難しいんですよね。

私は今でこそ何種類ものメーカーのプロテインを試してきたので、初心者の方へのオススメのプロテインは何かと言われれば、すぐに教える事ができますが、それこそ初心者だった頃は何が良いものなのかは皆目検討がつきませんでした。

 

特にスポーツ用品店とか薬局で売られているプロテインというのはほとんどが王手メーカーの有名なものの一部商品だけです。

初心者はたいていその中からプロテインを選ぼうとしますが、そういった王手メーカーは広告費なども上乗せされているため、比較的に値段も高く、また、質はそれほど高くないといった現状があります。

実際はインターネットなどで探せば安くて良質のプロテインはいくらでもあります。

 

その実態はほとんど同じような品質にも関わらず、2倍近い価格の差があるほどです。

初心者はこういった事実を知りませんし、なかなか気づく事ができないため、とりあえず高いプロテインを購入して満足しています。

ですが、知識をつければもっとリーズナブルで質の高いプロテインを買う事ができます。

基本的にプロテインというのは、筋トレと同じく、毎月継続して飲み続けなければ効果を発揮できません。

ですから、安くて質の高いプロテインを選ぶことは、初心者でも続けやすいということになりますので、体に求める結果もそれだけ早く出てくるということになります。

特に海外製の商品は品質も値段も日本と比べると本当に優れていて、男性におすすめのプロテインです。

ネットで探せばいくらでも比較できますので、パッケージやホームページの情報ははよくよく目を通しておくべきです。



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